শীতে মোজার দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীতে মোজার দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া উপায়

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক জানুয়ারি ১৭, ২০২২

শীতে ঠাণ্ডার মধ্যে অনেকেই সারা দিন জুতো মোজা পরে থাকেন। তাতে পা-ফাটার সমস্যা কম, শরীর গরমও থাকে। অনেকে বাড়িতে থাকলেও...

বিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়া কেন জরুরি

গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়া কেন জরুরি

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক জানুয়ারি ১৬, ২০২২

গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার প্রচলন নতুন নয়। একটা সময় যখন চিকিৎসাসেবা এতটা সহজলভ্য ছিল না, তখনও কিন্তু গর্ভবতী নারীদের খেজুর খাওয়ার...

বিস্তারিত
যেসব পরিবর্তন দেখলে বুঝবেন ছেলেরা প্রেমে পড়েছে

যেসব পরিবর্তন দেখলে বুঝবেন ছেলেরা প্রেমে পড়েছে

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক জানুয়ারি ১, ২০২২

প্রেম মানেই পরিবর্তন। প্রেমে পড়বেন আর আপনার মধ্যে পরিবর্তন আসবে না, তাই কি হয়! এমনও হতে পারে যে আপনার হাব-ভাব...

বিস্তারিত
মুলার এতো ঔষধি গুণ!

মুলার এতো ঔষধি গুণ!

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক ডিসেম্বর ২৬, ২০২১

শীতকালীন সবজিগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো মুলা। মুলা পুষ্টি গুণে সমৃদ্ধ একটি খাবার। এটা সাদা, লাল, বেগুনি,কালো রঙের হয়। তবে আমাদের...

বিস্তারিত
যে ৫ লক্ষণে বুঝবেন আপনি কিডনি সমস্যায় ভুগছেন

যে ৫ লক্ষণে বুঝবেন আপনি কিডনি সমস্যায় ভুগছেন

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক ডিসেম্বর ২৩, ২০২১

কিডনি আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি আক্রান্ত হলে একের পর এক নানা অসুখ শরীরে বাসা বাঁধে। কিডনির অসুখ হলে...

বিস্তারিত
ধনে পাতার ঔষধী গুণাগুণ

ধনে পাতার ঔষধী গুণাগুণ

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক ডিসেম্বর ১৯, ২০২১

অসাধারণ পুষ্টিগুনে ভরপুর ধনে পাতা প্রায় সবাই পছন্দ করে। ধনেপাতা একটি সুগন্ধি ঔষধি গাছ। সেই প্রাচীন কাল থেকে রান্নাকৃত খাদ্যের...

বিস্তারিত
শীতকালে করলার জুসের উপকারিতা

শীতকালে করলার জুসের উপকারিতা

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক ডিসেম্বর ৯, ২০২১

শীতকাল আরামদায়ক মৌসুম হলেও এই সময় রোগব্যাধির আশঙ্কা বেড়ে যায় অনেকটাই। সারাদিন ক্লান্তি ভাব, কাজ করার প্রতি অনীহা দেখা যায়।...

বিস্তারিত
শীতকালে কেন শ্বাসকষ্ট বাড়ে? কী করে আটকাবেন

শীতকালে কেন শ্বাসকষ্ট বাড়ে? কী করে আটকাবেন

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক নভেম্বর ৪, ২০২১

এসেছে নভেম্বর মাস। কমছে তাপমাত্রা। বাতাসের আর্দ্রতার পরিমাণও কমছে। এই সময়ে অনেকেরই শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা দেয়। কেন শীতকালে শ্বাসকষ্ট বাড়ে?...

বিস্তারিত
৬ লক্ষণে বুঝবেন শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি আছে

৬ লক্ষণে বুঝবেন শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি আছে

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক নভেম্বর ৩, ২০২১

দেহঘড়ি ঠিকমতো পরিচালনার জন্য সুষম খাবার খাওয়া জরুরি। বিভিন্ন অঙ্গসমূহের সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে খনিজ ও ভিটামিন। আর বিভিন্ন...

বিস্তারিত
অতি প্রক্রিয়াজাত খাবার শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াচ্ছে

অতি প্রক্রিয়াজাত খাবার শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াচ্ছে

ভাওয়ালবার্তা ডেস্ক অক্টোবর ৩১, ২০২১

বাংলাদেশের পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে অতিপ্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণের মাত্রা বেশি। তাদের মধ্যে ১৫ শতাংশ শিশু কোমল পানীয়, ৫...

বিস্তারিত