বর্ষায় মশার উপদ্রব থেকে বাঁচতে ঘরোয়া উপায়
এখন ভাদ্র মাস বছরের এই সময়ে অতিরিক্ত গরম পড়ে এবং বর্ষা এলেই মশার উপদ্রবও বাড়তে থাকে। এছাড়া এই সময়টা ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাবও...
বিস্তারিত
যে ৫টি উপায়ে হজমশক্তি বাড়ানো যায়
পুষ্টিবিদদের থেকে জানা যায় , হজমশক্তি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। হজমশক্তিকে কি আমরা বাড়াতে পারি? এ প্রশ্নের উত্তরে পুষ্টিবিদরা বলেন, হজমশক্তিকে...
বিস্তারিত
ভার্চুয়াল জগৎ বনাম পরিবার
‘‘আগে বিয়ে ভাঙার কারণ হিসেবে পণ দেওয়া-নেওয়া, পারিবারিক কলহ, সম্পত্তি সংক্রান্ত বিবাদ— এগুলো বেশি শোনা যেত। সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্তির কারণে...
বিস্তারিত
আমরা হতাশায় কেন ভুগি?
ডিপ্রেশন বা হতাশা সবারই থাকে। কেউ সিচুয়েশনের কারণে ডিপ্রেশনে পড়ে যায় আবার কেউ ডিপ্রেশন ডেকে আনে। ব্যাপারটা খাল কেটে কুমির...
বিস্তারিত
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের পাঁচ উপায়
আমাদের জীবনযাপনে উচ্চ রক্তচাপকে খুব সাধারণ সমস্যা মনে হলেও এটি বিপজ্জনক অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক উপসর্গের মধ্যে...
বিস্তারিত
পাটশাকের ঔষধি গুণ
পাটশাক দুই পদের হয়। মিষ্টি ও তিতা। মজার বিষয় হলো, পাটশাকও যে মিষ্টি লাগে তা অনেকে জানে না। না জানার...
বিস্তারিত