মধু যারা খাবেন , যারা খাবেন না
স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার মধু প্রাকৃতিক অ্যানার্জি বুস্টার হিসাবে পরিচিত। স্বাস্থ্যসচেতন মানুষ এখন সাদা চিনি এড়িয়ে চলেন। তাই চিনির বিকল্প...
বিস্তারিত
ঠোঁট ফাটা ঠেকানোর সহজ উপায়
শীতের আবহাওয়া শুষ্ক। তাই বাতাসে জলীয়বাষ্পের পরিমাণ ব্যাপকভাবে কমে যায়। শীতকাল আসা মানেই শুষ্ক ত্বক, ঠোঁট ফাটা, খুশকি প্রভৃতির সমস্যা।...
বিস্তারিত
আমাদের আশেপাশে থাকা ঔষধি গাছ
প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের আশেপাশে থাকা অনেক গাছপালা, উদ্ভিদ বা তরুলতা নানা ঔষধি কাজে মানুষজন ব্যবহার করে আসছে। বিশেষ করে আয়ুর্বেদিক...
বিস্তারিত
সুন্দরবনের মধুর নামে ভেজাল খাচ্ছি না তো ? জেনে নিন
দেশজোড়ে সুন্দরবনের মধুর কদর অনেক । তাছাড়া খাঁটি মধুতে রয়েছে একাধিক রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। নিয়মিত মধু খেলে বহু রোগ থেকে...
বিস্তারিত
কর্মক্ষমতা বাড়াতে চান? পান করুন ‘গাওয়া’
গাওয়া সৌদি আরবে বহুল প্রচলিত পানীয় । যা মূলত সম্ভ্রান্ত আরবরাই পান করে থাকেন। বিভিন্ন সামাজিক অনুষ্ঠান, বিজনেস মিটিং, পবিত্র...
বিস্তারিত
খেজুরের ঔষধি গুণাগুণ
খেজুর মরুঅঞ্চলের ফল। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া...
বিস্তারিত
নির্ভরতা বাড়ছে অর্গানিক পণ্যে
একটা সময় ছিল যখন দেশের প্রায় সব খাদ্যপণ্যই উৎপাদন হতো প্রাকৃতিক সুবিধাদি ব্যবহার করে। মাছ উৎপাদন হতো নদী বা পুকুরে,...
বিস্তারিত
পা ফাটার সমস্যা? জব্দ করতে কী কী মানতেই হবে
শীতের হাওয়া অল্প অল্প করে হলেও গায়ে এসে পড়ছে। উত্তুরে হাওয়ার দাপটেই হোক বা এমনিতেই একটা সমস্যায় সারা বছর জেরবার...
বিস্তারিত
ওজন কমাতেও অত্যন্ত উপকারী কলা! জানতেন?
আপনি কি কলা (banana) খেতে পছন্দ করেন? যদি করে থাকেন তবে এই প্রতিবেদন পড়ার পর আপনার ভালোবাসা বাড়বে বই কমবে...
বিস্তারিত
ভাত খেলেই কি মোটা? উপকার পেতে কতটা খাবেন, কেন
ওজন বৃদ্ধির দুশ্চিন্তা তো ছিলই, সঙ্গে যোগ হল কোভিডের ভয়। যে দিন থেকে জানা গেল ওজন বাড়লে কোভিডের আশঙ্কা ও...
বিস্তারিত