হার্ট সুস্থ রাখতে দাম্পত্য সম্পর্ক যেভাবে কাজ করে
হার্টের অসুখের মূলে জীবনযাপনে অনিয়ম, দুশ্চিন্তা-অবসাদ থেকে রক্তচাপ কমবেশি হওয়া, নেশাজাতীয় দ্রব্য সেবন ও পান। দাম্পত্য জীবনে যারা সুখী নয়,...
বিস্তারিত
ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল
প্রাচীনকালে অলিভ অয়েলকে তরল সোনা হিসেবে গণ্য করা হতো। অলিভ অয়েল হল আসলে জলপাই ফল থেকে তৈরি এক ধরণের তেল।...
বিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়া কেন জরুরি
গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার প্রচলন নতুন নয়। একটা সময় যখন চিকিৎসাসেবা এতটা সহজলভ্য ছিল না, তখনও কিন্তু গর্ভবতী নারীদের খেজুর খাওয়ার...
বিস্তারিত
পা ফাটার সমস্যা? দূর করতে কী কী খেয়াল রাখতে হবে
শীতের হাওয়া অল্প অল্প করে হলেও গায়ে এসে পড়ছে। উত্তরে হাওয়ার দাপটেই হোক বা এমনিতেই একটা সমস্যায় সারা বছর জেরবার...
বিস্তারিত
খাওয়া ছাড়াও, যে সব কাজে ব্যবহার করা যায় ডিম
খাওয়াদাওয়া থেকে রূপচর্চায় ব্যবহার—ডিমের প্রয়োজনীয়তা কমবেশি সব গৃহস্থ বাড়িতেই রয়েছে। ডিম সেদ্ধ থেকে ডিমের ঝোল সব পদই আমবাঙালির প্রিয় পদ। তবে...
বিস্তারিত
শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার লাগানোর সময় কোনও ভুল করছেন না তো?
চুল বেশ রুক্ষ হয়ে গেলে শ্যাম্পু করার পরে তাকে আঁচড়ে এক জায়গায় রাখা বেশ কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। কারণ বেশ কিছু...
বিস্তারিত